FELELŐSEN MAGADÉRT
Pályázati Felhívás: "Hello Girls!"

április 12, 2024

A Felelősen Magadért Egyesület (FEME) örömmel hirdeti meg az első "Hello Girls!" különleges anyák napi workshopját, amelyre pályázat útj
MIÓMA – EGY SZÓ, MELY MINDENT MEGVÁLTOZTATHAT

március 01, 2024

HIÁNYPÓTLÓ KUTATÁST ÉS ÉRZÉKENYÍTŐ MIÓMA KISFILMEKET KÉSZÍTETT A FELELŐSEN MAGADÉRT EGYESÜLET
Mentális egészség – Hogyan legyünk jól?

december 19, 2023

Az egészség a teljes testi, szellemi és társadalmi jólét állapota, vagyis a mentális egészség egyértelműen az egészség szerves része. A
Tabuk nélkül a menopauzáról – Beszámoló a FEME Szalon Szeged eseményünkről

október 31, 2023

A Menopauza Világnap alkalmából október 18-án Szegeden tartottuk „Hozd ki a legjobbat a változókorból!” rendezvényünket, ahol igyekeztü
Endometriózis infografika

október 12, 2023

Nyitóoldali szöveg: A méh belsejét a méhnyálkahártya, azaz endometrium borítja. Endometriózis esetén a méhnyálkahártya szerű szövet meg
Méhsüllyedés – megelőzéssel a műtét is elkerülhető

augusztus 15, 2023

Gyakori nőgyógyászati probléma, hogy a méh lecsúszik a normál anatómiai helyzetéből a hüvelybement irányába, de a korai felismeréssel, a
Amikor nem kell hozzányúlni a miómához

augusztus 09, 2023

Mióma esetében gyakran sem gyógyszeres terápiára, sem a mióma eltávolítására nincsen szükség, csupán rendszeres kontrollvizsgálatra. Mik
„Lehet igent és nemet is mondani, éljünk ezzel a jogunkkal!”

július 24, 2023

Rangos Katalinnal, a FEME egyik alapítótagjával beszélgettünk arról, hogyan tanult meg nemet mondani, és milyen hozzáállással érdemes élni
Orgazmus – segíthet a gyakorlás és a rutin

június 20, 2023

A kielégítő intim együttlétek, a testi és lelki orgazmus megélése hozzátartozik a teljes és boldog élethez, és a jó hír, hogy az orgazmu
Ne zárjuk el a fiók mélyére a szexualitásunkat, csak azért, mert a tükör nem olyan külsőt mutat, amilyet szeretnénk!

június 07, 2023

A testünk elfogadása, a külsőnkkel való megbarátkozás jelentős szerepet játszik abban, hogy élvezni tudjuk a szexualitást, és minél jobb
FEME Body Talks: Mi kell a nőknek? – Generációs kihívások és megoldások

május 25, 2023

FEME Body Talks eseményén Tari Annamária klinikai pszichológus és Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász beszélgetett Jaksity Katával a nő
Regenerációs időablak szülés után

május 09, 2023

A szülést követő három hónapban egy igen intenzív regeneráció veszi kezdetét a testedben, amely akár egy évig is eltarthat. Kivételes id
Az érett, őszinte barátságért tenni kell

május 06, 2023

Jaksity Katával, a FEME alapítótagjával és elnökével beszélgettünk anyák napja alkalmából az anyaságról, a női barátságok megtartó e
Most rajtad a sor: ne feledkezz meg az 1%-od felajánlásáról!

április 26, 2023

A Felelősen Magadért Egyesület (FEME) célja, hogy naprakész és hiteles tudással rendelkezzenek a nők a női egészségmegőrzéssel, betegség
FEME Body Talks

április 12, 2023

      FEME Body TalksXYZ-generációs útikalauz a női testi-lelki egészséghez   Tari Annamária és Dr. Katona Renáta ne
„Tudni kell nemet mondani”

február 23, 2023

A Felelősen Magadért Egyesület rendezvényein gyakran szóba kerül, milyen stresszes világban élünk, és mennyire sok területen kellene helyt
Mi a baj a felnőtt filmekkel?

február 23, 2023

A gyakori pornónézés olyan szexuális gondokhoz vezethet, amelyről még mindig nem beszélünk eleget. Annak ellenére, hogy a felnőtt filmek oko
Kivételes nők: Liptay Imréné

február 02, 2023

  „Hivatása volt az élet” – egy bába története Liptay Imrénét életében hatalmas szeretet és tisztelet vette körül, ami nem v
A magyar Marie Curie

december 19, 2022

Kabay János és Kelp Ilona véghez vitte azt, amire mások azt mondták, hogy lehetetlen. Megállíthatatlanul kutattak, és a felfedezésük megrefo
Nők, akik nem adták fel – Hogyan lehet erősnek maradni egy betegség alatt?

december 19, 2022

Egy különleges estével zárta az évet a Felelősen Magadért Egyesület (FEME), ahol bemutatták az Adj erőt! pályázat idei díjnyertes műveit
A szex összhang két ember között és nem kötelező feladat

november 16, 2022

A FEME szexuálterapeuta szakértője praxisa során sokszor találkozott azzal a jelenséggel, hogy miután egy párkapcsolatban alábbhagy a testi v
Méheltávolítás után hogyan hozzuk vissza a szexualitást az életünkbe?

szeptember 06, 2022

A mióma mérete, száma és lokációja miatt előfordulhat, hogy méheltávolításra kerül sor. Fontos, hogy a műtét, a krízishelyzet feldolgoz
Élettörténetek: Mióma

augusztus 12, 2022

„Kibírom, mert erős nő vagyok”Lilinél pár éve fedeztek fel egy miómát, ami először tünetmentes volt, aztán vérzészavarokat okozott n
Méheltávolítás – Mit tehetsz a gyorsabb felépülésért?

július 25, 2022

Összegyűjtöttük a legfontosabb tanácsokat, amelyek a test regenerálódását, a mielőbbi gyógyulást segíthetik.
MIÓMA VILÁGNAP – MIT TEHETÜNK A TESTI-LELKI JÓLLÉTÜNKÉRT?

július 15, 2022

  Július 13-án tartotta a Felelősen Magadért Egyesület (FEME) az első Mióma Világnap rendezvényét, ahol szakértők beszélgettek ta
Méheltávolítás után – ki vagyok nőként?

július 11, 2022

Bár az orvostudomány fejlődésével egyre több kezelési lehetőség áll rendelkezésre, van, amikor a méh eltávolítása valóban elkerülhete
Anikó története – méheltávolítás mióma miatt

július 05, 2022

 A mióma kezelésére számos megoldás létezik, néha a méh teljes eltávolítására kerül sor. Ez történt Anikóval is, aki most megoszt
Spermicid készítmények a szexuálterapeuta szemszögéből

június 23, 2022

Sokan szeretik és használják a hüvelyi hormonmentes fogamzásgátlókat, ezért megkérdeztük a szakértőnket a pozitívumokról és a negatívu
Mit lehet tenni, ha csökken a libidó?

június 23, 2022

A szexuális vágy csökkenését a gyógyszerek is befolyásolhatják. Dr. Csereklye Andreát, a FEME szexuálterapeuta szakértőjét kérdeztük a
Szexuális felvilágosítást – mit és hogyan mondjunk el a 10-13 éveseknek?

június 20, 2022

A tíz-tizenhárom éves lányoknál, fiúknál már olyan testi változások történnek, amely kapcsán mindenképpen fontos a felvilágosítás. A
A petefészekrákról

május 16, 2022

Május 8. a petefészekrék világnapja. Ez alkalomból számos egészségügyi szervezet, alapítvány tesz világszerte annak érdekében, hogy min
Ha a férfi már nem bírja tovább…

április 25, 2022

A korai magömlés számos férfit érint és feszültséget okozhat egy párkapcsolatban, a szexuális együttlétek minősége miatt. Érdemes felke
Légy tudatos, és gondoskodj időben az 1%-od felajánlásáról! Rád is szükségünk van!

április 19, 2022

A FEME az elmúlt négy év során sokat tett azért, hogy minden nő hiteles információkat kapjon és pontosan tudja, mit tehet a saját és szeret
A menopauza a szívünkre is hatással van! Megnő a szívinfarktus kockázata

április 01, 2022

Ötven éves kor előtt a férfiaknál sokkal gyakoribbak a koszorúér betegségek és a szívizom infarktus, mint a nőknél, viszont a kor előreha
Ezt minden huszonévesnek tudnia kellene! - Gyermekvállalás és a termékenység ideje

február 24, 2022

  Gyermekvállalás és a termékenység ideje
Inkontinencia – akár pár csepp, de ismétlődő vizeletvesztés esetén is forduljunk orvoshoz!

február 21, 2022

A vizelettartási nehézség nőket, férfiakat egyaránt érintő gyakori probléma, mégsem beszélünk róla szívesen. Holott, pár egyszerű szok
Nőből kurtizán, férfiból papucs? - Mit ne tegyünk, ha eltűnik az intimitás a párkapcsolatunkból?

január 03, 2022

Írtunk már arról, mit tehetünk, ha ellaposodott a párkapcsolat és elveszett a kezdeti fellángolás. Viszont kevés szó esett arról, mit NE cs
„A felelősségvállalás az igazi férfi jellemzője, és nem az, hogy milyen a spermaképe”

december 27, 2021

Ha nem jön össze a baba, milyen vizsgálat várja férfiakat? Miért lenne jó, ha mihamarabb meddőségi specialistához fordulnának a férfiak is
Korunk egyik legmeghatározóbb biológusa – dr. Klein Éva

december 05, 2021

Dr. Klein Éva világhírű magyar rákkutató, világszemléletével és a munkásságával bebizonyította, hogy érdemes tanulni, dolgozni, aktívn
December 1., az AIDS elleni küzdelem világnapja

december 01, 2021

A HIV fertőzöttek kapcsán még mindig számos tévhit uralja a közvéleményt, holott a tudomány már lehetővé teszi a betegek számára, hogy
Lux Elvira - Magyarország leghíresebb szexuálpszichológusa

november 26, 2021

„Az ember nem egy két lábon járó nemi szerv” Lux Elvira neve talán mindenkinek ismerősen cseng, hiszen korunk egyik legmeghatározóbb alak
Fáradt, aluszékony vagy, és legszívesebben ki se dugnád az orrod a lakásból? Lehet, hogy téli depresszióban szenvedsz – vedd komolyan a tüneteket, és javíts a közérzeteden!

november 26, 2021

A tél beköszöntével sokan érzik úgy, hogy nincs se kedvük, se energiájuk semmihez. Legszívesebben „téli álomba” merülnének, míg be n
Steinberger Sarolta – az első nő a férfiak között az orvosin

november 21, 2021

Nem kis bátorság kellett ahhoz, hogy száz évvel ezelőtt egy nő beiratkozzon az orvosi egyetemre, férfiak közé, egyedüli nőként. Steinberge
Hugonnai Vilma – az első magyar orvosnő „Az embernek hinnie kell önmagában, nem is szabad másban hinnie, csak önmagában”

november 12, 2021

Száz évvel ezelőtt a nők nem tanulhattak tovább, és szinte elképzelhetetlen volt, hogy egy nőből is lehet orvos. Hugonnai Vilma mégis elért
Kossuth Zsuzsanna – az első hadiápolónő

november 05, 2021

A Kivételes Nők cikksorozatunkban olyan nőket mutatunk be, akik életükkel bebizonyították, hogy a nők erősek, bátrak és mindenre képesek.
Csokoládé ciszta – endometriózis

október 28, 2021

Női bulvár oldalakon gyakran találkozhatunk a csokoládé cisztával kapcsolatos cikkekkel, ezért úgy gondoltuk, hogy rendbe tesszük a FEME olda
Hogyan készüljünk fel a nőgyógyászati szűrésre?

október 22, 2021

Nőként az egyik fontos kötelezettségünk önmagunk felé, hogy elmenjünk rákszűrésre, és erre tudatosan készüljünk is fel. Most összeszed
A szex jó lehet intimitás nélkül is?

szeptember 27, 2021

A szeretkezés és az intimitás kapcsolatáról, a hétköznapi meghitt pillanatokról, a szexet követő utójátékról beszélgettünk Dr. Cserekl
Veszteség, fájdalom és remény – gyermekre várva Bemutatkozik a MeRÖ Alapítvány

szeptember 27, 2021

Nem mindenkinek jön könnyen össze a baba. Sok párnak számos nehézséggel kell megküzdeni azért, hogy gyermekük lehessen. A meddőségi eljár
Itt a nyár, itt a strandszezon! Hogyan kerülhetjük el az intim fertőzéseket?

augusztus 06, 2021

A kánikulában mindenki a hűsítő vízbe vágyik, és aki teheti vízparton vagy strandon tölti a szabadidejét. A felhőtlen kikapcsolódás köz
KLIMAX - A VÁLTOZÁS KORA

július 27, 2021

A változókor vagy klimaktérium a nőket érintő, egyénenként változó hosszúságú, hozzávetőleg a 45 éves kortól 60 éves korig tartó á
Mindent a maga idejében! Beszámoló a harmadik FEME Szalonról

július 16, 2021

Budapest, 2021. július 09. – A harmincas-negyvenes korosztály leggyakoribb nőgyógyászati betegségeiről, a nők biológiai meghatározottság
Miért fontos, hogyan történik a szüzesség elvesztése?

július 15, 2021

Hogyan befolyásolja a felnőttkori szexualitást?A szüzesség elvesztéséről, az első szexuális élmény jövőbeni hatásairól beszélgettünk
Tőlük érdemes tanulni az életet! Nők, akik megküzdöttek a betegségükkel

július 13, 2021

Az ADJ ERŐT! pályázatra számos inspiráló, drámaian őszinte történetet érkezett, amelyből erőt nyerhetünk, hogy igenis érdemes kitartani
FEME Szalon - Újra együtt, élőben!

július 01, 2021

Nagy örömünkre szolgál, hogy újra találkozhatunk személyesen is. Ez alkalomból újabb, ingyenes FEME SZALON eseményt szervezünk: 2021.07.09-
Miért foglalkozz a súlyoddal? Ne a bikiniszezon miatt!

június 23, 2021

Itt a nyár, ilyenkor többször állunk rá a mérlegre, diétázunk és talán többet is sportolunk. Holott, az ideális testsúly nem a divat és
Szexuális előjátékkal is terjedhet a nemi betegség

május 31, 2021

A nemi betegség még mindig tabu témának számít, holott sokkal könnyebben el lehet kapni, mint azt gondolnánk, ráadásul súlyos szövődménn
Hogyan lehetnénk boldogabbak?

május 07, 2021

Jaksity Kata régóta keresi arra a választ, hogyan lehetne örömtelibben élni, hogyan lehetne pozitívabban gondolkodni, úgy hogy ne a külső k
Ne feledkezz meg az 1%-od felajánlásáról!

április 30, 2021

A személyi jövedelemadó egy százalékáról hamarosan dönteni kell – erről minden információt megtalálsz a cikkükben! Valamint, büszkén
A betegség pszichológiája

április 14, 2021

Sárga Noémi pszichológussal beszélgettünk a nőgyógyászai betegségek és a psziché kapcsolatáról. Arról, hogyan befolyásolja a lelkiálla
Építsünk egy igazságosabb, egészségesebb világot! – Ma van az egészségügyi világnap

április 07, 2021

1948. április 7-én kezdte meg a működést az Egészségügyi Világszervezet (WHO). Ennek tiszteletére tartjuk meg minden évben április 7-én a
Női szerepeink – minden OKÉ?

március 31, 2021

Az önazonosság és a stabil énkép fontosságáról már számtalanszor hallottunk, néha mégis elfelejtkezünk róla, hogy ezek nélkül elképze
Lesz gyermeked? Rajtad ne múljon!

március 04, 2021

Elindult a Richter Anna Díj harmadik évadja, a Richter Gedeon Nyrt. egyedülálló, újszerű társadalmi szerepvállalás programja, amely keretéb
Mi a PCOS? Azaz policisztás ovárium (petefészek) szindróma?

február 17, 2021

Bár egyre többet hallani erről a sokakat érintő női betegségről, még mindig nehéz eligazodni a rengeteg tartalom között, hogy mi is szám
Házasság, válás vagy változtatás?

február 01, 2021

Dr. Csereklye Andreával, a FEME szexuálterapeuta szakértőjével beszélgettünk arról, hogy a praxisában látottak alapján mi a személyes vél
El lehet kerülni az életközépi válságot?

január 14, 2021

Az életközépi krízis (mid life crises) elsősorban a középkorúakra jellemző. Ugyanis, ekkora már elérjük a kitűzött céljainkat és felme
Szex menstruációkor? Akár jótékony hatásai is lehetnek!

január 08, 2021

Ajánlott-e szexuális életet élni menzesz alatt? Teherbe lehet esni ilyenkor vagy sem? - Ezeknek a kérdéseknek jártunk utána a FEME szakértőj
A méhszájseb nem betegség – de fontos, hogy komolyan vegyük!

december 11, 2020

  A méhszájseb elnevezés nem egy betegséget, hanem egy foltot jelent a méhnyakon, és a kissé ijesztő neve ellenére a legtöbb esetben
Tampon, kehely, betét… – melyiket válasszam?

november 30, 2020

Ma már számos intim higiénia eszköz létezik, amelyet a menstruáció alatt használhatunk. Ráadásul a személyes komfort figyelembevétele mell
Szülés utáni regeneráció

november 29, 2020

A szülés mind fizikailag és mind pszichésen is megterhelő kihívás. Arról kérdeztük a FEME szakértőit, mivel támogathatjuk, mivel segíthe
Kedvenc helyeink! Ha kikapcsolódásra vágysz, ide érdemes ellátogatni!

november 19, 2020

A nem várt világesemények következtében és az év végi hajrában azt érezhetjük, hogy végtelenül fáradtak és kimerültek vagyunk. Épp ez
A gyerekek szexuális felvilágosítása – mikor és hogyan vegyük elő ezt a témát?

november 12, 2020

Minden szülőt egyaránt foglalkoztat, hogy milyen életkorban és hogyan beszéljünk a gyerekekkel a szeretkezésről, a szexualitásról. Ebben se
Életmódváltás PCOS esetén

november 02, 2020

A policisztás ovárium szindróma sokakat érintő endokrinológia probléma, amely hátterében részben genetikai hajlam áll. Ezen kívül szerepe
A női inkontinencia

október 22, 2020

Az inkontinencia a férfiakat és a nőket is egyaránt érinti – jelen cikkükben most a női inkontinenciáról kérdeztük szakértőnket, aki k
KÖRKÉP: Dr. Csereklye Andrea „Tetőtől talpig megváltozott az életem”

október 20, 2020

  Dr. Csereklye Andreával, a FEME szexuálterapeuta szakértőjével beszélgettünk arról, hogy érzi magát és milyen új kihívásokkal ke
Tartsunk önvizsgálatot és forduljunk orvoshoz! – Az idejében felismert mellrák jó eséllyel gyógyítható

október 19, 2020

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, a hónap első napja pedig világnap. A FEME fontosnak tartja, hogy felhívja a figyelmet a betegség k
Szeptember a PCOS elleni küzdelem hónapja! Beszéljünk róla!

szeptember 18, 2020

A PCOS, a policisztás ovárium szindróma az egyik leggyakoribb, nőket érintő betegség. Ráadásul nehezen diagnosztizálható és komoly követk
A nők kétharmada félrediagnosztizálja magát – tévhitek a hüvelygombáról

szeptember 14, 2020

Szinte lehetetlen, hogy ne hallottunk volna a hüvelygombáról, vagy nőként ne tapasztaltuk volna meg legalább egyszer. Mégis, számos félreért
Megváltozott hüvelyi folyás? – Amit tudni illik a hüvelyfertőzésekről

szeptember 09, 2020

Az élete során szinte minden nő tapasztalt egy vagy akár többféle hüvelyfertőzést. Ezt általában a megváltozott színű, állagú, szagú
A fehér folyás nem probléma, az egészségünket szolgálja!

augusztus 31, 2020

Sok nő megijed, ha hirtelen bővebb fehér folyást tapasztal, illetőleg a fiatalabbak nem tudják biztosan, hogy a fehér folyás kóros, avagy ter
Nők, akik, nem adják fel! – Hogyan lehet élni egy súlyos betegség mellett?

augusztus 13, 2020

A FEME ADJ ERŐT! pályázatát hatalmas érdeklődés kísérte. Számos történet érkezett, amelyek mind azt bizonyítják, hogy a legnagyobb bete
KÖRKÉP: Dr. Vesztergom Dóra

augusztus 13, 2020

„Minden perc meg van tervezve, nincs üresjárat” Dr. Vesztergom Dóra amellett, hogy elismert szakember, feleség és anya is. Egy három, illet